梦中人 发表于 2012-6-15 20:39

怎么拉韧带

麻烦大虾教下怎么科学拉韧带

jerry 发表于 2012-6-15 21:15

肌肉拉伸全攻略（图）（第四页有更新）
http://www.yingk.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1601&fromuid=2
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