jerry
发表于 2012-6-2 15:22
你这个是天生的脊柱弯曲吧。要咨询医生
骑龟过大海
发表于 2012-6-2 16:25
jerry 发表于 2012-6-2 15:22 static/image/common/back.gif
你这个是天生的脊柱弯曲吧。要咨询医生
不是阿 是以前老弯着导致现在这样了~
enddefaults
发表于 2012-6-2 17:53
看不清图啊.如果是天生的罗锅就没办法,那是脊柱的问题．
Tian.shan
发表于 2012-6-3 10:46
多练背{:soso_e189:}
已、不在
发表于 2012-6-3 22:35
练背肌，胸肌少练，做背部抗阻力训练，胸部拉伸牵引