8969859 发表于 2012-5-18 21:52

为什么肚子死活不能减下来

我从150斤减到136斤！！！当是肚子里的肉才少了一点点！！！脸上的都明显少了好多！！！！真想拿刀来切走他啊！！！！还有问一下一班多久就会平台期的

jerry 发表于 2012-5-18 21:55

恭喜。继续坚持~

平台期看个人。没有绝对

8881270 发表于 2012-5-18 21:57

平台期很难过的

caizhongyi0428 发表于 2012-5-18 22:35

要坚持住哥们,现在136了吧,到了120腹肌就出来了 坚持坚持.平台期不定3-6个月 一年都有,不在乎这个.

8969859 发表于 2012-5-18 23:29

caizhongyi0428 发表于 2012-5-18 22:35 static/image/common/back.gif
要坚持住哥们,现在136了吧,到了120腹肌就出来了 坚持坚持.平台期不定3-6个月 一年都有,不在乎这个.

哥们120复饥怎么练吖

8969859 发表于 2012-5-18 23:30

jerry 发表于 2012-5-18 21:55 static/image/common/back.gif
恭喜。继续坚持~

平台期看个人。没有绝对

哎！！！！！！慢慢来吧

abs-man 发表于 2012-5-19 06:55

8969859 发表于 2012-5-18 23:29 static/image/common/back.gif
哥们120复饥怎么练吖

还是不能少了跑步，有氧运动

boboi 发表于 2012-5-20 00:21

等着看你的经验啊
页: [1]
查看完整版本: 为什么肚子死活不能减下来