vinayvinay 发表于 2012-5-18 12:10

睡了一觉腹肌没有了

昨晚做了些腹部运动，后来照镜子好像有两块，但是睡了一觉就消失了，怎么回事

＿bＩyU 发表于 2012-5-18 12:21

你看到的只是浮云，我昨晚看到六块，不骗你

jerry 发表于 2012-5-18 12:25

哈哈 ，正常

肌肉不可能一直处于泵血状态。继续增加围度

xixik1234567 发表于 2012-5-18 12:30

本帖最后由 xixik1234567 于 2012-5-18 12:32 编辑

知足吧!!我每天看到的都是一块!一驮!一个!一只!一整!{:soso__7791114927543201539_1:}{:soso__4409359503305572812_2:}

小健 发表于 2012-5-18 12:42

体内水分，是否充血，都影响腹肌是否可以看到。

caizhongyi0428 发表于 2012-5-18 13:02

呵呵,刚刚训练完了以后会有大量的血液涌入你训练的肌肉块,会让肌肉显得粗壮,结实,专业称为充血,但是持续时间不会长,几分钟就会还原的.

man2008 发表于 2012-5-18 14:03

努力！快成功了

nicky_hui 发表于 2012-5-18 14:34

;P;P;P;P

共享阳光 发表于 2012-5-18 16:06

{:soso_e113:}:lol:lol:lol:lol:lol:lol

1010581482 发表于 2012-5-18 19:04

你看到时是因为刚锻炼完肌肉充血了   所以比常态下来的明显
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