dennis 发表于 2012-4-12 21:59

先天性脊柱裂可以做器械训练吗？

年前做深蹲后感觉腰部有块骨头突起，于是就去医院拍了片子，发现是先天性脊柱裂，医生为了保险起见建议我不要做器械运动。请问有和我一样情况的朋友吗？你们是如何处理的。我现在还在坚持健身，只不过不做深蹲了。

jerry 发表于 2012-4-12 22:30

听医生的.

除了器械，其他健身方式太多了。 跑步，单车，跳操，舞蹈，有用，球类。。。
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