zky061 发表于 2012-4-8 09:09

身材是否匀称请高手指点！

本人身高165，体重62KG，胸围96，腰围75，臀围96，上臂围35，前臂围28，大腿围51，小腿围35，请高手指点哪些部位要加强！谢谢！

ccc6936546 发表于 2012-4-8 09:40

上图 才知道。。。。

元修贤 发表于 2012-4-8 09:42

本帖最后由 元修贤 于 2012-4-8 10:07 编辑

上图吧   

caizhongyi0428 发表于 2012-4-8 09:45

脂肪同样可以增加维度 建议来实图

zky061 发表于 2012-4-8 10:28

上图了，有请各位。

jerry 发表于 2012-4-8 11:21

有模有样，各部位都继续加强

元修贤 发表于 2012-4-8 11:26

{:soso_e179:}

ironpalm 发表于 2012-4-8 12:23

挺壮实！多练练腹肌吧，方块不明显:lol加油

ccc6936546 发表于 2012-4-8 20:05

不错哦。。不过，个人感觉脂肪含量能少点就更好了。。。
你这图 前2张是肌肉绷紧时照的最后腹肌是处于放松状态。是吧。。。
所以我看 你虽然不胖 可是肌肉线条不清晰 和脂肪含量多了一点点 有关系。。。

共享阳光 发表于 2012-4-8 21:20

还可以哈，身材好，加强肌肉训练。
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