健身论坛 › 背 › 施瓦辛格 谈 引体向上

元修贤 发表于 2012-4-3 10:55

xx394964862 发表于 2012-4-3 10:51 static/image/common/back.gif
反手还能做几个，正手就废了

:handshake:lol可能是胖了

jerry 发表于 2012-4-3 14:25

加上图片，文字排版参考梁祝的帖子。

元修贤 发表于 2012-4-3 14:47

jerry 发表于 2012-4-3 14:25 static/image/common/back.gif
加上图片，文字排版参考梁祝的帖子。

{:soso_e189:}

文思佳 发表于 2012-4-3 16:29

双臂下拉是什么动作？ 有图吗

xx394964862 发表于 2012-4-3 18:51

元修贤 发表于 2012-4-3 10:55 static/image/common/back.gif
可能是胖了

我很瘦的哦！

元修贤 发表于 2012-4-3 21:20

文思佳 发表于 2012-4-3 16:29 static/image/common/back.gif
双臂下拉是什么动作？ 有图吗

背阔肌下拉

元修贤 发表于 2012-4-3 21:20

xx394964862 发表于 2012-4-3 18:51 static/image/common/back.gif
我很瘦的哦！

:D:handshake            

lzj562085442 发表于 2012-4-4 11:34

看帖回帖！

元修贤 发表于 2012-4-4 12:04

lzj562085442 发表于 2012-4-4 11:34 static/image/common/back.gif
看帖回帖！

{:soso_e179:}

小磊 发表于 2012-4-4 20:14

多多练习

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