紫色天空
发表于 2012-3-29 10:26
卧推大拇指发麻，怎么回事？
最近卧推90公斤-130公斤时，总感觉大拇指会发麻，不知道怎么回事？求解决办法
ironpalm
发表于 2012-3-29 11:53
{:soso_e141:}没有体会
jerry
发表于 2012-3-29 12:12
戴手套试试
weihua606
发表于 2012-3-29 12:24
...没想啥问题 。。可能是握的位置吧 。
man2008
发表于 2012-3-29 15:11
供血问题?
sunbin3537
发表于 2012-3-29 15:42
一是要带手套，减小对手的压迫；二是改变握杠铃的手法，建议不要拇指与四制对握，而要让杠铃压在大小鱼际肌上
紫色天空
发表于 2012-3-31 15:22
拇指与四指对握，问题可能就在这
赫然
发表于 2012-5-6 16:45
{:soso_e179:}
紫色天空
发表于 2012-5-8 10:14
改变握杆方法，手指不再麻了！谢谢指点
最后的炽天使
发表于 2012-5-15 15:37
动作可能不对！！