bestbuddyjm 发表于 2012-3-24 08:54

男人减肥　如何减掉啤酒肚

本帖最后由 bestbuddyjm 于 2012-11-18 08:34 编辑



　　啤酒肚“元凶”非啤酒　　啤酒肚的说法，最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。但是，英国和捷克的研究人员近日对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查，发现啤酒肚与喝啤酒并没有多大关系。　　实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0.3克。德国联邦营养医学会最新研究表明，啤酒肚与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。男人长肚子，说明男人们正在长胖，他们每天摄入的营养已经开始有“结余”，他们的脂肪性兴奋度远远大于肌肉的兴奋度。　　世界卫生组织规定的腰围最高界限是90厘米，相当于2尺7寸。这是一个红色警戒线，当你的腰围过了2尺5寸逼近2尺7寸，这个时候你自己的警报器必须得响了。
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Yorlam 发表于 2012-3-24 09:02

帮老爸学习了

地狱男爵56 发表于 2012-3-24 09:05

学习。。。。。。

abs-man 发表于 2012-3-24 09:15

生活习惯决定的

№天妒メ英才 发表于 2012-3-24 09:40

学习 学习。。。。。。。。。。。。。。。

岐山兆飞熊 发表于 2012-3-24 09:46

很不错的 嘿嘿

月老七 发表于 2012-3-24 10:01

这个帖子很不错~~学习

笑看风云 发表于 2012-3-24 10:08

还有啥招哦

andydl007 发表于 2012-3-24 10:11

没放在置顶

tyy2210 发表于 2012-3-24 10:15

学习。。。。。。:victory:
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