健身论坛 › 减脂专版 › 减肥3方法 让你快速减肥

king0913 发表于 2012-3-24 18:34

bestbuddyjm 发表于 2012-3-24 17:55 static/image/common/back.gif
头像够帅的，是你本人吗？

呵呵，是我本人啦。是08年得照片，不过现在比那时候胖了5公斤;P

bestbuddyjm 发表于 2012-3-24 18:49

本帖最后由 bestbuddyjm 于 2012-3-24 18:56 编辑

白白嫩嫩的，像唐僧似的！啥时在健友秀场板块，上两张靓照！{:soso_e100:}


这两篇文章不错，参考一下！

健身运动燃烧脂肪的三个必要条件！
http://www.yingk.com/thread-17720-1-1.html

减脂必看：有氧运动的减肥原理！！！！！！
http://www.yingk.com/thread-17526-1-1.html

sky_sirxu 发表于 2012-3-24 19:00

走过路过 必须要瞧一瞧

dtclxk 发表于 2012-3-24 19:02

111112222

太阳公公朝我笑 发表于 2012-3-25 16:47

回复看下隐藏内容

龙少 发表于 2012-3-25 20:13

一周吃一次零食，要不真的会很难坚持

天堂有路 发表于 2012-3-25 20:23

我试试看有没有效果

letian2006 发表于 2012-3-26 15:50

:):):):)

老_王 发表于 2012-3-28 16:45

谢谢了 对我帮助非常大~~

大singsing 发表于 2012-3-28 17:01

先看看，支持一个

查看完整版本: 减肥3方法 让你快速减肥