daylight 发表于 2012-2-11 09:25

体重减少，是不是以运动以后的排便为前提？

比如一个人跑了十个小时，如果不考虑水分流失。跑完了他的体重立刻就减少了吗？ 还是说脂肪燃烧变成了其他东西，只有运动以后的大便之后，他的体重数值才减少？

jerry 发表于 2012-2-11 09:56

怎么称体重。

每天早上起床嘘嘘后称。这样再同等情况下的数据，才有可比性。比较准确

jerry 发表于 2012-2-11 09:58

如果家里没有体重测量器。那你在健身房在运动后测试，也可以。记住同等条件下测试的数据。

mthgh 发表于 2012-2-11 11:19

哈哈哈，嘘嘘

ameng123123 发表于 2012-2-11 12:21

:lol哈哈哈哈哈

daylight 发表于 2012-2-11 14:11

这是一个很清楚的问题，可惜到了现在还没有明确答案。 根据物质不灭定律，我感觉好像排便以后，体重才会减少。

枫木林 发表于 2012-2-11 16:19

体重饭前饭后差好多 :$
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