有时候想想,俯卧撑是王道
推举杠铃那些不过是一个杠铃罢了,而俯卧撑,是直接把整个地球推离自己的身体。这才是王道。 “把整个地球推离自己的身体”霸气外露,楼主经典!!! 说得好~!~!求解,何为推、离地球 花样多多 好处多多
http://v.youku.com/v_show/id_XMjY2NDAyMTA0.html
绝对最高境界
http://v.ku6.com/show/Os1oimP_mEV-Nxhz.html
以前常练俯卧撑,现在去了健身房,可选择的多了,很少练俯卧撑了 教你怎么做俯卧撑
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjcxOTM5NTg0/v.swf 最爱俯卧撑 :P呵呵,口气大哈
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