大鹏 发表于 2011-9-7 14:29
先回一个看看啦。billwhite 发表于 2011-9-7 15:28
很好的内容谢谢xxj_lj 发表于 2011-9-15 21:07
这个一定要看看11112 发表于 2011-9-15 21:21
学习学习再学习zzlbbg 发表于 2011-9-16 08:26
学习学习!共享阳光 发表于 2011-9-16 09:28
看一看,学一学,练一练,顶一顶,感谢分享!!共享阳光 发表于 2011-9-16 09:34
“平卧凳上,身体与凳垂直,”这是怎么做到的????gaogao118 发表于 2011-9-21 00:38
学习一下谢谢了大鹏 发表于 2011-9-21 09:54
认真学习,我也只有哑铃,努力。djinn1988 发表于 2011-9-21 17:59
学习一下谢谢了