hy3316597 发表于 2012-9-26 23:23

看看~顶起~

yyh95651 发表于 2012-9-27 13:44

胸肌比较难练,有些时候费好大功夫也不见得有成效

abs-man 发表于 2012-9-27 13:52

本人一直在用双杠练习

klvoelovek 发表于 2012-9-28 09:23

:@coucoucocucou

xiaoao001 发表于 2012-9-28 10:31

试试看 看

378289782 发表于 2012-9-28 21:41

.....................

在黑社會的日子 发表于 2012-9-29 15:38

你你你你你

jjjcai 发表于 2012-9-29 17:09

学习:):):)

战痘圣佛 发表于 2012-10-1 15:30

要增加胸围。。

zeroleen 发表于 2012-10-2 19:57

先看看说!
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查看完整版本: 增加胸肌围度三种训练方法