zgfszhj001 发表于 2011-12-14 14:40

广东佛山的健友

大家好我是广东佛山的健友

jerry 发表于 2011-12-14 16:10

哈哈 欢迎

留下在哪健身，什么时间段。好让其他精彩健身网友能找到你

zgfszhj001 发表于 2011-12-15 09:35

广东省佛山市南海区罗村星际健身会所    一般晚上6:30-9:00

zgfszhj001 发表于 2011-12-15 09:40

一年前接触健身，开始了健身减肥计划，一年下来收获不错：1.体重原来108KG，现在91KG   ；2.变得更强壮了，前段时间比赛结果是，深蹲130KG，卧推95KG，硬拉150KG   

zgfszhj001 发表于 2011-12-17 15:31

谢谢，版主鼓励！请多指教！:lol
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