60岁老伯每天做700个俯卧撑 你让哥情何以堪
20岁的身体(上半身),60岁的脑袋。。。 http://player.youku.com/player.php/sid/XMzI5Njg5NzQ0/v.swf哈哈 一分钟38个标准俯卧撑,优秀~
我做40多个。3年前刚开始的时候5个标准的都做不起来 看看我们精彩健身网友
50岁小老头再秀一把
http://www.yingk.com/forum.php?mod=viewthread&tid=11868&fromuid=2
50岁小老头的肉照
http://www.yingk.com/forum.php?mod=viewthread&tid=9715&fromuid=2
;P这样坚持下去 70多岁一定还能做600多 :lol老当益壮 欣赏他人做最好的自己 欣赏他人做最好的自己~俯卧撑只是练胸三头的一个动作而已~不同体位练到不同部位 很受鼓舞 顶 值得学习 本帖最后由 双子剑 于 2011-12-14 16:52 编辑
http://www.tudou.com/v/D2KGlfENYTQ/v.swf
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