dczwww
发表于 2011-12-9 08:05
尽量减少伤病，这点最关键啊，这是好帖！
o'Hearn
发表于 2011-12-9 08:39
非常重要
不羁的风
发表于 2011-12-9 09:26
学习学习再学习
失去方向
发表于 2011-12-9 10:08
看贴回贴:)
longchen886
发表于 2011-12-13 06:29
222222222222222222s
adko
发表于 2011-12-13 23:42
学习的好处，支持一下
嘿哟哟
发表于 2011-12-15 16:04
无论你的健身目标是什么，绝对不包括伤痛
寒江独钓雪
发表于 2011-12-16 15:41
非常好的贴，顶一个
qq1388988
发表于 2011-12-17 00:34
呵呵，支持好文章
天道酬勤1
发表于 2011-12-18 00:33
谢谢，分享了
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