欧阳彦 发表于 2010-5-31 17:34

我学习时头脑里记得是用力是呼气放松时吸气 离心吸气 向心呼气哦 到底怎么样的对？？？

白色年轮 发表于 2010-6-26 22:54

顶了。。。。。

菜鸟也健身 发表于 2010-8-3 22:43

顶顶更健康:victory:

酷爱健身 发表于 2010-9-12 17:45

呼吸重要！顶！

Arioro 发表于 2010-12-2 16:33

很好学习学习。

梦风 发表于 2010-12-5 17:52

学习了。。。。。

菲戈戈 发表于 2010-12-14 15:40

我就这么呼吸的.

西西 发表于 2011-7-1 10:58

好·······················{:soso_e142:}

共享阳光 发表于 2011-8-29 16:03

“精彩健身 www.yingk.com”

lj47966701 发表于 2011-8-31 10:29

学习知识
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