遥望那星天
发表于 2011-11-4 20:31
希望大家看到照片指点指点 谢谢
希望大家看到照片指点指点 谢谢
raymondyjx
发表于 2011-11-4 21:52
楼主应该加强下腹部。
wybe
发表于 2011-11-4 22:07
我倒觉得三头肌再加强些就更好看了
IQ101
发表于 2011-11-4 22:45
亮点是上腹:lol
szsj
发表于 2011-11-5 12:50
本帖最后由 szsj 于 2011-11-5 12:53 编辑
后面打乒乓球的那位练的不错。
你这看不出进行过力量锻炼，有氧倒还是能看出点。
tmef9009
发表于 2011-11-5 18:43
顶一下
帅哥不错的身材，加油---
狂妄
发表于 2011-11-5 21:08
下腹要加强啊
遥望那星天
发表于 2011-11-6 09:27
谢谢各位了 哈哈
welson588
发表于 2011-11-6 10:00
可以了 健身不是健美 这样可以了 很好了
leekai
发表于 2011-11-7 05:11
很好了，坚持下去，饮食配合，你会突破自己，会更好，加油