◇◆丶淡忘 发表于 2012-9-25 09:33

二支持~~~~~~~

失去方向 发表于 2012-9-26 10:07

健身~~~~~~~~~~快乐!

烈火 发表于 2012-9-27 15:01

4725409*

hudachuang 发表于 2012-9-28 16:42

11111111111111111111111111

kobe317 发表于 2012-9-28 17:22

加油支持,回复后下载学习。

黄19920926 发表于 2012-9-29 15:24

{:3_41:}{:3_41:}{:3_41:}

贵登_蔡国奇 发表于 2012-10-12 11:58

学习学习

2011年2.26-12.7 发表于 2012-10-12 16:11

来吧....计划....

wangsking 发表于 2012-10-15 16:02

111111111111222222222222222222222

徐永恒 发表于 2012-10-15 17:50

三个训练部分:背部和肩部;胸部和手臂;最后一个是腿部
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