孤独患者 发表于 2012-12-1 23:10
ddddddddddd風雲 发表于 2012-12-2 20:52
菜鸟学习中。fxjwolf 发表于 2012-12-3 09:16
观摩一下suomula2012 发表于 2012-12-3 09:28
更好的刺激胸部肌肉,避免肌肉的适应爱娉儿/xig 发表于 2012-12-4 15:44
计划计划计划lc2012 发表于 2012-12-6 21:14
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaadtclxk 发表于 2012-12-8 22:25
1111111111111跳跃的海豚 发表于 2012-12-9 15:20
详细的训练计划。.阿喀琉斯. 发表于 2012-12-10 01:42
看看啊···还有不同··心若在夢就在 发表于 2012-12-10 12:58
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