dxjyjd
发表于 2012-8-20 21:25
这个训练计划很好
空白的黑
发表于 2012-8-20 21:59
这个。。是不是。。能隔一天按这个练呢？？
lubo1978
发表于 2012-8-21 10:03
谢谢分享，学习一下
qiankun_1210
发表于 2012-8-21 10:23
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YALEWU
发表于 2012-8-21 11:26
学习学习, 谢谢分享
dāng_dāng_dā
发表于 2012-8-21 16:45
腹部怎么锻炼
宣风宏云
发表于 2012-8-21 17:54
学习。。。。。。。。。
谢峰。
发表于 2012-8-24 12:42
谢谢分享
x9547
发表于 2012-8-24 14:35
每次学习版主的文章都有很大收获！！
coolhaihai6
发表于 2012-8-27 09:48
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