蓝庸
发表于 2011-9-11 13:29
学习，希望也练出搓衣板的腹肌。
天一
发表于 2011-9-11 19:32
KANKANSHM NEIRENSHM
dongyupeng
发表于 2011-9-11 19:33
看看怎么练的
楓Rainbow
发表于 2011-9-11 21:01
还要多学习~
蓝箭
发表于 2011-9-11 22:13
看看啊。。。。。。。。。。。。
又健又美
发表于 2011-9-11 23:24
不知道我的方法对不对
oking829
发表于 2011-9-12 00:56
你正确练腹了吗
zus73
发表于 2011-9-12 08:48
学习一下！
饼哥
发表于 2011-9-12 10:51
:time:坚持才是王道
╅月如钩╆℡
发表于 2011-9-12 10:54
学习学习，我感觉腹肌好难练。。。