健身论坛 › 交流灌水 › 腹肌训练

共享阳光 发表于 2011-9-22 16:40

:):L:L:L:L:L:L

zlclzqh 发表于 2011-10-6 15:37

学习学习

li5640 发表于 2011-10-13 15:56

早期用，后期用处不大。

ztfdevil 发表于 2011-10-23 22:28

不错 绝对可以

xiaohanyue2008 发表于 2011-11-1 09:23

这个看起来轻松多了！但是效果怎么样呢？

大地 发表于 2011-11-15 09:12

学习学习。

.刀狼 发表于 2011-11-23 23:57

好视频，看一次顶一次，

旺财 发表于 2011-12-6 18:14

学习学习

xiaosa8799 发表于 2012-4-4 23:30

这个事简化版。

↑↑红缨在手 发表于 2012-4-17 11:14

看来还不错。明天试试

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