281968575 发表于 2011-7-9 18:19

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本帖最后由 281968575 于 2011-7-9 18:38 编辑

我准备有氧配合左旋 把脂肪减下来就不吃了， 会不会反弹？怎样保持？

jerry 发表于 2011-7-9 21:26

左旋减脂后，只要坚持健身，适当饮食，就不会反弹。因为健身能保证较高的基础代谢率。

长期保持体重更健康。
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