这样能去做私教了吗?很疑惑对自己信心很不足。。
http://www.yingk.com/data/attachment/album/201103/27/1247516fvs6zysdzndhd6z.jpg肚子还未完全减下来的时!.前一个月http://www.yingk.com/data/attachment/album/201103/27/124330g5cafpg55ha1iosz.jpghttp://www.yingk.com/data/attachment/album/201103/27/124334jxvrjo5hzz162por.jpg后一个月!前几天照的 .我在健身上过一阵子的班以前主要是自学的 自己收集大部分健身相关的 也算是一个狂热份子,对于训练技巧我们总教练有给我们培训过。营养的我也是安排!只对私教还是比较疑惑。大神们 能推荐一些好点的健身理论营养学相关的书籍给我吗。!十分感谢。 我想问下楼主怎么这么快来减肚子的???这样能做一名教练吗?信心不是很足....
我从16岁开始喜欢上健身也是因为在电视上看过史泰龙 施瓦辛格的硬汉风格电影!小时候体质也比较差 ...因为偶然的机遇我认识了一个当兵退伍出来的哥哥 ,他教了我第一个动作就是从俯卧撑开始训练 那时候家只有一个哑铃。就这样我开始了健身的体验!从零基础开始 我自己不断慢慢的去收集知道了有一本杂志叫做 健美先生 。在后来 听比我大的哥哥讲有种训练法 叫做韦德训练法。我到处找碟片问了很多地方都没有卖,为了看视频我学会上网,也学会了在论坛上与大神们交流。一步一步的成长。也规划好了 职业发展 - 健身交流。 我今年22 这是我训练的图片,都是自己看视频学的以前在健身房上过班我们的总教练给我培训了四天。http://www.yingk.com/data/attachment/album/201103/27/124334jxvrjo5hzz162por.jpghttp://www.yingk.com/data/attachment/album/201103/27/1247516fvs6zysdzndhd6z.jpg没减肚子之前。http://www.yingk.com/data/attachment/album/201103/27/124330g5cafpg55ha1iosz.jpg现在的! 我对训练器械比较熟悉 对于理论或者私教的不是很熟,希望大神们推荐一些好资料让我学习。我今年22!白色年轮 发表于 2011-6-20 00:13 static/image/common/back.gif
我想问下楼主怎么这么快来减肚子的???
普拉提 配合有氧。都是看他们教练在教我偷学的...动作都会,又没什么信心 郁闷啊。大神。。 本帖最后由 freedman 于 2011-6-20 00:33 编辑
身材还行~可以去试试~~从巡场教练做起,经过培训和一段时间的健身积累,也许可以发展成私教。 {:soso__11812425079826099343_4:}你才是大神了好不好....这么壮....我得练好久才能达到啊 哎... 有潜力。加油。肯定行的。 身材好,长哩帅……有点像华仔{:soso_e113:} {:soso__3522475453535791725_4:} 加油支持你 正规培训,考的教练证。国家健身指导员、亚洲体适能、韦德等
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