卐_卍 发表于 2011-6-11 10:19

这样练小腿行吗？

我喜欢跑步，跑步时好象提踵那样，不知这样练小腿肌肉行不？

xx394964862 发表于 2011-6-11 21:56

应该可以的哦！

yuziaita 发表于 2012-7-29 00:18

谢谢。。。辛苦了









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