joymen 发表于 2011-6-2 13:37

每天大量喝茶是否对健身有影响？

每天大量喝茶是否对健身有影响？

大浪淘沙 发表于 2011-6-2 13:50

任何事情都有度，过度就会对身体有害。

jerry 发表于 2011-6-2 17:03

哈哈 这个是有很多说法，角度不一样，结论不一样。

看个人情况，适合自己就行。

aboluo 发表于 2011-6-3 01:24

适可而止，适度最好
健身，健康的是身体，过量喝茶首先影响的是身体的健康，影响到身体健康自然对包括健身，吃饭等一切都有影响

yeshilin 发表于 2011-6-4 09:53

对啊，大量是什么概念？2000ML？3000ML?

wanghaifeng 发表于 2013-1-18 15:31

楼主和我生活习惯一样，我也爱喝茶。也喜欢健身。个人感觉，茶是利尿的。所以不要喝太浓的茶。至少在训练时不要喝。

爱维C 发表于 2013-1-18 19:32

少喝即可！。

心灵之光 发表于 2013-2-6 10:12

你认为没有就没有
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