ninghd616
发表于 2011-5-5 12:27
学习新的 学习新的
hbbdmw
发表于 2011-5-5 12:48
老规矩先顶再学习！
不知道
发表于 2011-5-5 12:53
:lol:lol:lol
gaoshen605
发表于 2011-5-5 12:56
学习学习！！！
fmc328016824
发表于 2011-5-5 13:00
:lol中国第一健康美女汪洋
ryuwin
发表于 2011-5-5 14:08
先学习再去健身:):)
康歌
发表于 2011-5-5 14:15
我喜欢多个肌肉的练习，因为综合匀称的美是比较健康和美丽的，而某一个肌肉的过度发达很可能被别人看作是畸形.....我下一步就是把下肢练好...
yuwin001
发表于 2011-5-5 14:32
梁哥出帖，必定精品，我顶
timecity
发表于 2011-5-5 14:50
这个问题要重视啊
flylionking
发表于 2011-5-5 14:54
哇哇 罪恶要避免啊！
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