icho 发表于 2011-5-2 00:00

2011年5月2日签到交流贴 26.饭后慢走

本帖最后由 梁祝 于 2011-5-5 10:43 编辑

我也来抢第一

http://www.yingk.com/data/attachment/album/201104/16/213600ngbpxyn2ahzeychr.jpg

不知道 发表于 2011-5-2 00:00

2011年5月2日签到

签到........

harry0723 发表于 2011-5-2 00:08

合并了两个签到帖，咱也来签个到

梁祝 发表于 2011-5-2 00:28

减脂第二十六招：

饭后慢走


      无论你喜不喜欢遛狗，饭后慢走都是一件有益的事情。这绝不是空穴来风，饭后慢走会燃烧由于你晚餐饱食而带来的额外脂肪。哪怕只有20分钟时间，也要尝试慢走，注意保持匀速。

明日更精彩 夜晚注意事项

zhiiop 发表于 2011-5-2 00:30

这也太快了吧！！！

jerry 发表于 2011-5-2 00:32

{:2_31:}签到快乐，假期中，熬夜的朋友变多了。哈哈，偶尔放松一下~

xujun0827 发表于 2011-5-2 00:33

签到， 日子 就这么过了

菲戈戈 发表于 2011-5-2 00:52

放假反而事还多。昨天都忘记签到了。;P

aboluo 发表于 2011-5-2 05:57

签到后去公园玩单双杠

巧克丽 发表于 2011-5-2 06:05

早啊

本帖最后由 巧克丽 于 2011-5-2 06:07 编辑

健身动起来！
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