hantao20 发表于 2011-4-28 10:33

请问一下，密集健身期间，是不是性生活会不太给力？

新单位内部有健身房，我女友下班又较晚，我一般都会在健身房锻炼两个小时再回去。一个多月来，身体改善非常多，结实，紧致，线条愈来愈清晰，但是貌似跟女友的性生活有点反而不如以前啊，是不是只顾锻炼，休息的不够？
我还自作聪明的认为，精液是蛋白质，是不是我的精液都被转化去填补肌肉去了，哈哈哈。

算是小小的疑惑，希望能碰到经验丰富的达人解惑。谢谢！

wvtmk 发表于 2011-4-28 10:51

合理分配激情 上上床戏补习班http://www.yingk.com/forum-viewthread-tid-10651-fromuid-1695.html

alex 发表于 2011-4-28 11:13

呵呵，我去健身房的第一天教练就告诉我，有女朋友的人，要是晚上要“办事”，当天就别健身。当时我真没听懂;P

lk5507 发表于 2011-4-28 13:06

2码事，不要混淆!

sunbin3537 发表于 2011-4-28 13:57

我感觉还是有影响的，一般练习深蹲、硬拉的头一天我都不会去嘿咻，否则第二天会腿软，做不够计划的重量与组数:lol:lol

健身缘 发表于 2011-4-28 14:10

sunbin3537 发表于 2011-4-28 13:57 static/image/common/back.gif
我感觉还是有影响的，一般练习深蹲、硬拉的头一天我都不会去嘿咻，否则第二天会腿软，做不够计划的重量与组 ...

表达爱的方式有很多

最初的旅行 发表于 2011-4-28 14:57

中国人的智慧是强大滴，你可以用“交错法”来避免这个尴尬的问题，不健身的这天，女下男上；健身这天，女上男下

泷泽水月 发表于 2011-4-28 15:28

哈哈哈,真够聪明的,

waituntil 发表于 2011-4-28 20:12

是有影响的。

jerry 发表于 2011-4-28 22:37

适当锻炼，会增加性欲；过量训练，会抑制性欲。

营养和休息，和训练一样重要。肌肉是在休息的时候生长的。
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