健身论坛 › 交流灌水 › 吃蛋白粉后尿酸增高，有没有什么害处，是不是该停吃哟

一日妃 发表于 2011-5-2 18:09

学习了 支持

cleef 发表于 2011-10-11 13:50

应该适当减量啦
:P

旺财 发表于 2011-10-27 14:51

停用，多喝水。

天道酬勤1 发表于 2011-10-28 23:29

哥们，你运动量少了才会出现这种情况。每天1小时器械+30--45分钟有氧，每周六次，不管你吃什么，都消耗代谢掉了。当然蛋白质摄入最好控制在1--2克（每公斤体重）

猛男计划 发表于 2011-11-10 17:40

我是来学习的 ....

you@me 发表于 2012-1-4 16:13

我想起来了，去年我体检时也是高尿酸，当时我也是在吃蛋白粉，我一直不明白怎么回事，也没在意，现在我明白了，可能是吃蛋白粉引起的

wanghaifeng 发表于 2013-1-18 15:20

以前也有痛疯，最近在试着用肌酸和蛋白粉不知会不会发

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