蕞終dě愛 发表于 2012-7-12 10:12

学习了。。。

mumujs 发表于 2012-7-20 10:41

必须学习!!!

bujiyanjiu 发表于 2013-2-24 09:13

不是说空腹有氧不好吗,说是最好有氧前3十分尽是一些容易消化的碳水化合物才好

天使=狗 发表于 2014-1-8 14:48

111111111111111111111111111

催人泪下 发表于 2014-3-7 15:32

kk,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

大青鱼 发表于 2015-12-29 14:18

学习学习
页: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 [12]
查看完整版本: 2011年4月15日签到~2、支链氨基酸和左旋肉碱;3、饭前有氧是关键;4、做间歇性训练