阳光BOY 发表于 2011-3-20 17:48

好好學習，天天健壯！

woshilexu 发表于 2011-3-20 17:51

好好学习天天变壮

happyzjie 发表于 2011-3-20 18:55

梁祝这几天的帖子发的好频繁~！
哈哈收益颇多~！

michaelxiao 发表于 2011-3-20 20:03

ddddddddddddddd

健身缘 发表于 2011-3-20 20:40

先顶顶再看看

levapa 发表于 2011-3-20 20:55

调动的肌纤维越多，你就可以更多的增长肌肉围度。

ryuwin 发表于 2011-3-20 20:57

:):)学习了

gaoxuan_zt 发表于 2011-3-20 21:21

不错，值得借鉴和学习。

lucky606 发表于 2011-3-20 21:24

坐下来慢慢学习:)

maieuyt 发表于 2011-3-20 22:00

先顶再看已成习惯
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