本帖最后由 梁祝 于 2011-4-2 08:26 编辑
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8 _* F7 o) r& B* A% T$ |学而时习之温故能知新6 j$ g! P0 @/ l5 u9 }
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从今天起大家可以投票支持下月交流主题和建议
' a, _$ s. J# c大家齐参与 论坛更精彩 论坛更精彩 朋友自然多
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' q; O( Q. ~3 V+ ~" U3 Q0 w没有最精彩 只有更精彩 精彩快乐多 朋友遍全球
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健友遍全球精彩无穷多这是我们共同的目标和结果
% _$ r# [4 ~4 n1 B$ z每日老沙发奖励1金（回复精彩额外有奖励，适合所有回复） 2 r U4 Q% |' J( G3 h* n; S
当日回复超一页的新贴奖励发贴者和抢到沙发者各奖1枚金币 . g6 j# m4 h; M3 G
精品贴子每日参与零点以后抢沙发，为论坛发展献计献策做推广
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练出健康好身体 试看天下谁能敌 ' ^$ k% I) f3 i( x
练出健美好身材 快乐生活最给力
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2011年8月8号，精彩健身网3周年。发锻炼前后对比照，赢大奖赢健康赢快乐
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' ]+ C* H6 v7 u# ~4 d) k! G, r 2011年8月8日，对于全球爱健康、爱健身、爱健美的朋友们（以下简称健友们）来说都将是一个翘首企盼、欢欣鼓舞的日子，也必将成为载入史册、永久纪念的日子，精彩健身网将在三周年生日来临之际，精彩健身网在这里向全球的健友们发出召唤，努力请从今日始，练出健美好身材，坚持不懈四个月，八月八日赢大奖。届时大家一起上精彩健身网，发健身对比照 ，用自己的坚持和毅力，在收获健康好身体、健美好身材的同时，开心赢取免费由精彩健身网为你提供的奖品。9 t8 Q# I( g( K5 o( ^
, Z2 e& S) Q( o, e# J; f7 a 精彩健身网自2008年8月8日建立以来，一直坚持打造健康、阳刚、肌肉的美男，为全世界的健友们设立一个平台，来自全球各地的朋友们在此分享健身的精彩和人生的快乐。健身若精彩，人生更快乐，这里有最新最全的健身知识；这里有最丰富、最火暴的健美图片；这里有最给力，最激情的训练视频，每一位健友们都在里找到属于自己的精彩和快乐。: X) |3 H h3 }3 ?5 Y5 D6 `% X
& w8 e8 R9 h5 O4 P* E, E 昨天有位健友在论坛发贴子求助对锻炼有点畏难情绪，坚持不住了，在第一时间大家纷纷给予了最贴心的鼓励和支持，并用自己的现身说法告诉他如何走出目前困境重燃健身激情。是啊！健身是为了健康，健康会更加健美，健康又健美快乐又给力。对于健友们来说健身是最简单、最纯粹的快乐，比起人生的酸甜苦辣，在健身中碰到的一些畏难情绪又算得了什么 ！
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与精彩健身同行，与健康快乐同步，现在精彩健身网向你发出邀请，大家赶快行动起来，循序渐进、持之以恒的投入到健身训练计划中，用在精彩健身网学到的精彩健身知识，去精彩快乐你的身体和心灵。拿起相机（或手机）对准现在的自己来个自拍照。经过一百多天的努力，然后上精彩健身网秀出一个更美丽、更帅气的自己。
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一直记得一位健友说过的话：有距离才会有更勤奋的理由！一入精彩健身网，从此成为好朋友，让我们大家携起手来，一起珍惜彼此的友谊，练出快乐的身体和心灵，读万卷书不如行万里路，行万里路不如交天下友，一个健友一个世界，希望在未来的十年、五十年、一百年，我们还会有一次又一次更加精彩和快乐的相聚。让我们一起把这份因健身而结缘的友谊进行到底！最后想以我非常喜欢的两段话来结束这封信：- Z) A# ]3 _4 Y+ H- A/ O
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世界上所有的关系，无论君臣、父子还是夫妻，在做到最自然、最合理的时候，都是朋友关系，一种恒久不变的情谊！# l. v- l- m! m
$ w2 ?; S; {) o$ t0 N( T/ k 成功的秘诀在于，把自己的脚放在他人的鞋子里，进而用他人的眼光来看待事物，服务就是这样的精神，要站在他人的角度，去观看整个世界！3 j% T3 N' l6 }) \; ^ j- ~
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! {0 e3 e0 Z3 n# y7 ]) ` happyzjie - }! O* h, F/ G7 q5 Y! u% I* K
发表于 6 小时前 |只看该作者
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这封信我等了好久了耶~！, k) h1 k' b4 }1 `4 o& Z
额额额额忒兴奋了，感觉全身充满了动力哈~！3 |. i% d; D1 k, z1 C* X8 h! Z# j; d
和站长买的蛋白粉也喝了段时间了4磅够我喝段时间了，争取在8月8日前练就一个好身材。。不能浪费了站长的蛋白粉哈~！争取在到那时发个喝蛋白粉前后的对比照 |
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5 N+ U3 P8 |9 F( t7 g 梁祝 发表于 1 秒前 |只看该作者
/ ?. @4 e) v1 rhappyzjie 发表于 2011-3-31 01:01  8 |7 z" C4 V1 r$ s( q0 R
这封信我等了好久了耶~！4 Q$ X% ]4 D' a
额额额额忒兴奋了，感觉全身充满了动力哈~！$ l: s2 z0 _/ u4 q) K
和站长买的蛋白粉也喝了段时间了4磅 ...
, D0 Y+ r# B& w5 f- i+ Y准备从今日起，在每日交流贴将此贴在8月8日来到之前定为精品，每日零点以后抢到此信沙发奖励1枚金币，没想到happyzjie 走在了我之前，我们论坛的宗旨不变，没有最精彩，只有更精彩，精彩多朋友多，朋友多快乐多，能够带给大家精彩和快乐是我们最快乐的事，快乐顶出来，参与更精彩，哦耶，快乐精彩哦耶精彩快乐 |
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