精彩健身网4周年活动2——减脂对比照

（精彩健身网4周年系列活动之二）
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主题：发减脂对比照活动
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减脂奖：PF左旋肉碱
奖品由 精彩健身网 提供
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  @  S! K7 r  Y% T: M一、作品内容

4 z4 q. }3 i6 m　　发本人前后减脂对比照片。可以谈谈健身计划、营养方案和心得体会。
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二、作品要求

( S6 k8 `6 v3 u1 J: t　　1、作品形式可以添加图片、文字、视频。（禁止露点）
8 o3 [. V8 @9 f* N7 S5 ]5 D　　2、文字一般不超过2500字；图片单幅或一组不超过50张(每张容量不超过1兆，JPG或GIF格式)，视频作品可以上传到视频网站后连接到论坛帖子。有需要帮助，随时联系jerry。QQ：351226082  电话：025-58797990 手机：13912965893
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三、参与方式

0 ?5 j, x4 ?7 ?; N　　在论坛“4周岁庆祝” 版块发帖，选择“减脂对比照”分类。

' `" v8 [' u) _5 r" _& O4 d四、奖项设置

　　PF左旋肉碱，奖品由 精彩健身网 提供。

五、活动时间

& a5 ]( x% h1 _. v% [8 |　　创作和上传截止日期为2012年7月31日24时。
8 q% n" }. O% r+ J7 y' t! g4 g1 f1 l　　评选日期从8月1日0时—8月5日24时，由大家投票评选出获奖者。

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我就没减过，因为不需要减，所以我参加不了这个，呵呵，其他人积极参加吧

呵呵，我也只能支持一下，哈哈，10年体重不差五斤。

我也参加不了了，最近在调理吃中药。。。
o(︶︿︶)o 唉

呵呵，我看到老友的热情与无奈，这样是不是把一些好身材的朋友拒之门外了？而这些人都是论坛的中流砥柱，是否可以开一个健美帖，大家统一发照片生活照和健身照，由专业老师评选或网友投票评选最佳。

重新起帖子发？还是直接从回复里发？

138001030 发表于 2012-7-14 11:05
重新起帖子发？还是直接从回复里发？

4 F5 w6 b7 c# G重新发帖

露点啥意思，胸肌不能漏？

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