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我的肩膀一边高一边低

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xdfdj20082009 发表于 2011-5-7 10:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的肩膀一边高一边低,我也不知道是怎么造成的,请问在健身房该怎么样把我的肩膀一边高一边低的情况该过来啊!急!!!!
jerry 发表于 2011-5-7 14:50 | 显示全部楼层
拉升,和加强。
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高的一边,拉升肩胛提肌。低的一边,加强肩胛提肌。
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# y0 w" ^# s& d3 w0 f4 ^3 G关键是找到引起的原因。是训练或者生活中的不良习惯造成的。只有改变习惯才能彻底杜绝。
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 楼主| xdfdj20082009 发表于 2011-5-8 21:51 | 显示全部楼层
嗯!谢谢您!谢谢版主的回复,我想学习一下更加全面的关于高低肩的问题,因为现在这样的情况很普遍,我上网找了很多个健身网站都没关于这方面的全面系统的资料。现在只有求助您和贵网站了!!!
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